Терапевтическая группа “Встречи не спеша”

Терапевтическая группа “Встречи не спеша”

Тревога постоянный спутник нашей жизни, иногда мы игнорируем ее, иногда она превращается в огромный пугающий ком. Люди часто описывают пустоты в теле – дыры, воронки и т.д. и видят единственным вариантом эти дыры заполнять: едой, книгами, алкоголем, отношениями, вещами, работой и т.д. А порой бывает, что проскочив тревогу, оказываешься не в своей жизни и не собой «Как я здесь очутился? Как так получилось? Кто я? И т.д.» Приглашаем на терапевтическую группу «Встречи не спеша», где предлагаем замедлятся, замечать свою тревогу, обращать внимание на то как она возникает, чем она мне мешает, а чем помогает, могу ли я дышать когда мне тревожно, как я могу не проскочить и не разогнать ее, зачем мне тревога и что стоит за ней. Будем медленно, бережно и безопасно исследовать себя, приближаться к другим в своем уникальном темпе, пробовать доверять, открываться и опираться в этой тревоге, строить отношения.

Ведущие:

Галина Новикова (гештальт-терапевт, супервизор)

Денисова Наталья (гештальт-терапевт)

Встречи раз в две недели по будням с 18.30 — 21.30 по адресу: ул. Чкалова 9е офис 401.

Первая встреча — 16.09.19

Стоимость 1000р. за встречу.

По вопросам участия пишите в ЛС или звоните:
8982 478 72 70 Галина
8982 498 20 22 Наталья