Материалы Статьи Статьи для клиентов Я хочу избавиться от… 21.08.2020 Автор: Наталья Денисова Автор: Анна ФилимоноваОт лени я хочу избавиться, подумала я. Так и представляю себе: проснусь я – неленивая, и жизнь сразу станет другой: я много всего переделаю, много всего успею, стану самой лучшей, успешной, в общем, какой-то прекрасной версией себя стану. Разве это плохо? Читать далее » Читать дальше » избавление Филимонова
Материалы Статьи Статьи для специалистов Чувство обиды: инверсия гнева, печали и надежды 14.07.2020 Автор: Волк Зубощелк С точки зрения теории дифференцированных эмоций К. Изарда выделяются базовые или фундаментальные эмоции, в основе которых лежат врожденные физиологические механизмы. Читать дальше » Зубакин Обида
Материалы Статьи Статьи для клиентов Несколько слов о надежде, планах и ожиданиях 06.06.2020 Автор: Юлия Голованова Когда мне было 16 лет, я впервые столкнулась с депрессией. Слово такое расхожее. Но мало о чём говорит на самом деле само по себе. То был 1996 год. И диагноза у меня никакого не было. Это я сейчас пишу «депрессия». Читать дальше » депрессия
Материалы Статьи Статьи для клиентов Одиночество. Пустота. Внутренняя изоляция 06.06.2020 Автор: Юлия Голованова Конечно, самоизоляция влияет на обстоятельства нашей жизни, что порождает в нас разные чувства и состояния. Но ещё в большей степени она не порождает чувства и состояния, а всего лишь обнажает их — делает явным то, что ранее можно было игнорировать, потому что было больше способов отвлечься. Читать дальше » Голованова (Верятина) изоляция одиночество пустота
Материалы Статьи Статьи для клиентов Злость, гнев, ярость. Как быть? 06.06.2020 Автор: Юлия Голованова Несмотря на то, что данная статья родилась для психологической поддержки тех, кто переживает злость в условиях самоизоляции, её содержание остаётся актуальным и для обычного нашего режима существования. Читать дальше » гнев злость ярость
Материалы Статьи Статьи для клиентов Заметки специалистов Гештальт-терапия для меня 06.06.2020 Автор: Волк Зубощелк Недавно с коллегой обсуждали вопрос, как можно ясно и четко описать для клиентов что такое гештальт-терапия. Читать дальше » гештальт-терапия Зубакин
Материалы Статьи Статьи для клиентов Важные нюансы психологической самопомощи и помощи 02.06.2020 Автор: Юлия Голованова Я много работаю с тяжёлыми переживаниями и состояниями. Тревога, страх, ужас, гнев, ярость, зависть, одиночество, подавленность, «пустота», апатия, невозможность включиться в жизнь и др. Читать дальше » #гештальт_среда_жизнь_продолжается психологическая самопомощь
Материалы Статьи Статьи для клиентов Моя «шавасана».Или один из способов обрести покой 01.06.2020 Автор: Юлия Голованова Моё тело очень чувствительное. Порой я чувствую себя так, будто живу без кожи. И когда накапливается слишком много стресса, бывает не просто почувствовать себя физически хорошо, даже если на уровне разума я устойчива и относительно спокойна. Читать дальше » мое тело
Материалы Статьи Статьи для клиентов Статьи для специалистов Иллюзия Несвободы 08.04.2020 Автор: Наталья Денисова Автор: Максим ЗубакинНа мой взгляд, размышления о «свободе» или «несвободе», так или иначе, упираются в вопрос каузальности или причинности поведения человека. Еще одним аспектом выступает логика доказательства той или иной позиции по этому вопросу. В третью очередь отмечу этический и социальный аспект проблемы. В-четвертых, стоит сказать о прагматическом аспекте вопроса «свободы или несвободы», «иллюзиях и реальности».Читать… Читать дальше » Зубакин свобода
Материалы Статьи Статьи для клиентов Статьи для специалистов Экзистенциальные данности и Гештальт-терапия 08.04.2020 Автор: Наталья Денисова Автор: Максим ЗубакинФилософы-экзистенциалисты постулируют наличие тревоги у каждой человеческой личности без исключения. Тревогу невозможно избежать, она часть ежедневного существования. Гештальт-терапия тоже рассматривает тревогу как значимый фактор жизни человека, который может привести к тяжелым кризисам, а может быть фактором развития. Читать далее » Читать дальше » гештальт-терапия Зубакин конечность несовершенство одиночество отвественность поиск смысла экзистенциальные данности
